Votre armoire de cuisine détient le secret d’une chevelure belle et saine. Il y a tant de choses à faire et tant de fruits, de légumes et d’herbes qui peuvent être utilisés pour que vos cheveux se sentent bien et aient une belle apparence.
Le meilleur après-shampooing dont vos cheveux peuvent avoir besoin se trouve juste là, parmi vos produits alimentaires. Dans le monde d’aujourd’hui, rien n’est farfelu et presque chaque herbe, huile, ingrédient, peut être trouvé. Tout ce que vous avez à faire est de chercher aux bons endroits. Les adaptations chimiques de la même, ne joueraient jamais tout à fait aussi positivement que les vrais ingrédients eux-mêmes.
Cuisine à base de plantes pour des cheveux sains
Tout ce que vous avez à faire est de mélanger des portions égales de miel et d’huile d’olive, et de masser votre cuir chevelu. Rappelez-vous, ce n’est pas un conditionneur après shampooing, donc pas de frottement dans les mèches de cheveux. Au lieu de cela, il s’agit d’un après-shampooing nutritif pour les racines de vos cheveux. Frottez-le donc à la base des cheveux. Ensuite, enveloppez votre tête avec une serviette chaude pendant environ trente minutes.
Utilisez maintenant votre shampooing le plus doux, et vous remarquerez que vos cheveux ne ressortent pas grinçants comme si quelqu’un leur avait ôté la vie, au contraire, ils reposent lourds et luxuriants sur votre tête. C’est de la nutrition, pas de la cosmétique!!
Si vos cheveux sont secs et écaillés, frottez votre cuir chevelu avec quatre ou cinq cuillères à café de mayonnaise et laissez-les agir pendant une demi-heure avant le shampooing. Rappelez-vous que la mayonnaise contient de l’huile, de l’œuf et de la poudre de moutarde, juste la bonne recette pour donner une hydratation saine à des cheveux à l’aspect mort. En guise d’après-shampooing, rincez avec une demi-cuillère à café de miel dans environ un litre (4 tasses) d’eau. Ne lavez pas ce dernier rinçage, et il agit comme un excellent revitalisant pour les cheveux secs et ternes.
Pour donner de l’éclat aux cheveux ternes, on peut aussi utiliser du miel et du jus de citron dans le dernier rinçage après le shampooing des cheveux, et ne pas le laver. Au contraire, séchez bien vos cheveux et brossez-les vigoureusement. L’éclat que l’on voit est celui de l’un des aliments naturels les plus merveilleux, le miel. Le citron est également un revitalisant naturel et confère une brillance naturelle aux cheveux, quel que soit le type de cheveux
L’utilisation du citron est très répandue.
Le citron est largement utilisé comme additif aux revitalisants et toujours utilisé dans le cadre de remèdes à base de plantes pour les cheveux ternes. Il agit également comme un antiseptique et un astringent, nettoyant le cuir chevelu des débris de pellicules et le laissant propre et sans infections. Un rinçage à base de thé et de jus de citron sert également à nettoyer l’aspect gras des cheveux gras sans interférer avec leur pH ni les dessécher excessivement (ce que font la plupart des shampooings)
La plupart des shampooings ont des effets négatifs sur les cheveux.
Il existe d’autres secrets dans votre armoire de cuisine pour aider les cheveux gras et gras. Faites tremper une lentille quelconque dans un verre d’eau pendant une demi-heure (vous pouvez manger les lentilles, excellente source de protéines). Pendant ce temps, faites bouillir le zeste d’une orange et ajoutez-le à l’eau des lentilles. (Le zeste bouilli peut être utilisé comme arôme pour les gâteaux ou les biscuits). Le mélange de ces deux eaux forme un rinçage inestimable pour les cheveux gras.
Il existe un certain nombre d’autres remèdes pour assombrir les cheveux. La groseille à maquereau est l’un des fruits les plus privilégiés pour l’entretien des cheveux en Orient. Son extrait est excellent pour nettoyer et conditionner les cheveux tandis que grillé, il a la capacité de foncer les cheveux. Essayez de mélanger des groseilles à maquereau séchées et moulues avec du jus de citron et appliquez-le sur les cheveux grisonnants. Peu à peu, le grisonnement s’arrêtera et les cheveux seront beaucoup plus sains qu’avant
La groseille à maquereau est un excellent produit de beauté.
Les grains de poivre noir sont un autre remède pour assombrir les cheveux et prévenir le grisonnement prématuré. Poudrés et mélangés à du yaourt, les poivres noirs font une excellente couleur de cheveux. Lavez vos cheveux au moins une fois par semaine avec ce mélange, et voyez comment le grisonnement s’arrête et les cheveux deviennent plus doux et plus maniables.
Bien qu’il ne soit pas toujours possible d’avoir une autre couleur pour les cheveux en passant par votre cuisine, il existe des idées pour enrichir le ton de votre couleur naturelle et même fixer les couleurs. Par exemple, le thé chaud à l’hibiscus (une riche nuance de rouge profond), enrichit les teintes rouges de vos cheveux, tandis que les rinçages au thé noir sont censés faire ressortir les reflets dorés des cheveux.
Le jus d’oignon ou de citron fait des merveilles pour éclaircir les nuances du henné naturel, tandis qu’un rinçage au cidre de pomme aidera à fixer la couleur sur les cheveux gris.
Écraser une banane avec un œuf et mélanger le tout avec une demi-tasse de lait. Ajoutez un peu d’huile d’olive à cette pâte et appliquez-la comme un masque capillaire. Laissez-le pendant une demi-heure, après quoi vous devez utiliser un shampooing très doux pour laver l’œuf et la pâte. Cela revitalisera vos cheveux comme un charme. Si vous trouvez ce mélange trop odorant, utilisez un bonnet de douche, qui vous aidera à éviter toute fuite et odeur nauséabonde.
Un problème commun associé aux cheveux est celui des pellicules. L’Ayurveda a un remède très simple pour les pellicules. Certaines huiles facilement disponibles aident à éliminer cette condition, car elle est essentiellement provoquée par le séchage de la surface du cuir chevelu. Mélangez un volume de jus de citron avec deux volumes d’huile de noix de coco et utilisez-le pour un massage régulier. Les résultats apparaîtront au bout de quelques semaines.
En alternative, essayez de mélanger une cuillère à café de camphre avec des portions égales de moutarde et d’huile de coco. Le mélange résultant a une odeur un peu forte mais fait son travail de manière assez efficace.
Prenez une noix de coco fraîche et mixez-la bien, jusqu’à ce qu’environ un verre de lait puisse être extrait de la pulpe. Ajouter le jus d’un citron vert à ce lait, bien mélanger dans le verre et réfrigérer jusqu’à ce qu’il acquiert une couche crémeuse sur le dessus. Cette crème peut être appliquée sur le cuir chevelu et laissée sur place, couverte d’une serviette chaude, pendant environ une heure. Rincez-la ensuite avec un shampooing doux et de l’eau chaude. Répétez cela trois fois par semaine et vous remarquerez que vos mèches indisciplinées se redressent peu à peu.
Le tonique capillaire le plus basique pour s’assurer que votre crinière ne grisonne pas peut être fabriqué en brûlant des feuilles de curry, puis en faisant bouillir cette poudre avec de l’huile de coco. Utilisez cette huile comme votre tonique capillaire préféré une fois par semaine, et cela conduit à réduire le grisonnement et la chute des cheveux. Vous pouvez également réduire une poignée de feuilles de curry en pulpe, puis les faire bouillir avec du lait de coco jusqu’à ce qu’elles produisent de l’huile. Cette huile est un aliment inestimable pour le cuir chevelu et assure la longévité, le lustre et la couleur des cheveux.
Conseils pour des cheveux sains
L’Ayurveda propose quelques recommandations génériques qui permettront de prévenir certains problèmes capillaires couramment rencontrés. Bien sûr, nous pouvons essayer de suivre un bon régime de soins capillaires pour faire en sorte que ces problèmes ne se produisent jamais.
- Râpez du gingembre frais. Mélangez-le avec du miel et mettez-le dans un bocal. Consommez 1 cuillère à café tous les jours.
- Utilisez un shampooing naturel, en évitant soigneusement les shampooings dits médicamenteux qui pourraient juste aggraver votre problème, ou en créer un là où il n’y en a pas.
- Utilisez l’amla (embilica officinalis) (poudre de groseille séchée), le Shikakai (Acacia concinna) (poudre de noix de lavage) pour laver les cheveux.
- Utiliser des huiles médicinales comme, « l’huile d’arnica ». Mettre l’huile sur le cuir chevelu et masser doucement dans les racines des cheveux.
- Maintenir un transit intestinal régulier.
- Le régime alimentaire doit contenir plus de légumes à feuilles vertes, de salades, de lait, de fruits et de germes. Augmenter l’apport en protéines, lait, babeurre, levure, germe de blé, soja et vitamine A.
- Un mélange de jus de laitue et d’épinards est bon pour induire la croissance des cheveux. Il fournit toutes les vitamines dont vous avez besoin pour avoir une belle peau et un cuir chevelu sain. Une autre bonne idée est le jus de luzerne mélangé à celui de la carotte et de la laitue.
- L’application quotidienne d’huile de coco mélangée à du jus de citron vert sur les cheveux est également bénéfique. L’application de jus de feuilles de coriandre verte sur la tête est également bonne.
- Pour faire un shampooing, mélangez des pétales de fleurs d’hibiscus frais avec un peu d’eau.
Pour créer un masque capillaire, mélangez une banane, 1 tasse de lait et 2 cuillères à soupe d’huile d’olive.
Par-dessus tout, un exercice régulier, une alimentation équilibrée et, bien sûr, une pensée positive aident votre crinière à briller.