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Régime, diététique et alimentation

Le régime alimentaire du Paléo : voici ce que vous devez savoir

Les bases du régime paléo : Il semble que presque tous les jours, les gens sont obsédés par les dernières modes en matière de régime et d’exercice qui vont et viennent comme des champignons. De CrossFit à South Beach, des centaines de plans de remise en forme, d’entraînements et de régimes différents ont surgi. Certains […]