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Yoga, méditation et développement

Négativité : comment se débarrasser de l’énergie négative dans votre vie

Votre aura abrite des vagues d’énergie aléatoires et constitue un bouclier qui masque votre âme profonde. Bien souvent, l’énergie négative prend le dessus sur cette aura. Si la plupart du temps, cette énergie est extérieure, l’énergie négative peut aussi se développer en soi. Quelle que soit la force ou la gravité de l’énergie, vous pouvez […]

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Yoga, méditation et développement

Comment faire du Qigong

Les gens du monde entier intègrent le Qigong dans leur mode de vie. Mais beaucoup se demandent encore ce qu’est réellement ce type de respiration. Lisez l’article pour comprendre ce qu’il signifie, et comment vous pouvez les effectuer. Le qigong, qui s’écrit aussi Ch’i Kung et se prononce Chee-gung, est l’une des pratiques de guérison […]

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Yoga, méditation et développement

Quels sont les avantages du yoga et de la thérapie par le yoga pour les hommes et les femmes ?

Les objectifs du yoga sont nombreux. Vous obtenez plusieurs bénéfices du yoga lorsque vous pratiquez le yoga sur une base régulière. La plupart des gens, qui ne connaissent pas les véritables bénéfices du yoga mélangent parfois les bénéfices de la thérapie par le yoga avec le yoga, bien qu’ils soient les deux côtés d’une pièce […]

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Yoga, méditation et développement

15 choses négatives que vous devez cesser de vous dire en ce moment !

Le discours négatif sur soi peut être venimeux pour les amitiés, les relations, les carrières, les vies. Nous devons comprendre que les pensées sont absolument en notre pouvoir. Lorsque vous arrêtez de penser et de dire de mauvaises choses, vous commencez à voir et à dire de bonnes choses. Alors fuyez ces phrases négatives et […]

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Yoga, méditation et développement

Le yoga : la meilleure méthode pour se débarrasser du stress

Le stress peut être défini au mieux comme un état d’ignorance où tout se manifeste dans la toile mentale de manière alarmante comme une urgence. Il affecte notre capacité à penser correctement et à relever les défis de la vie dans un esprit positif. Comme pour toute résolution de problème, l’approche de l’atténuation du stress […]