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Yoga, méditation et développement

8 choses à améliorer dans le développement personnel à utiliser dans notre vie quotidienne

Je suis toujours très enthousiaste à propos du développement personnel. Et le considère comme un art en soi, et c’est une pratique qui vous accompagne tout au long de votre vie.

Voici quelques éléments que vous pouvez utiliser pour améliorer votre développement personnel dans votre vie quotidienne

1. Vous devez lire davantage à ce sujet, que vous voulez vous améliorer

Si vous voulez être meilleur dans une certaine compétence, alors vous pouvez lire plus à ce sujet. Mais gardez à l’esprit que vous ne devez lire que des livres qui vous donnent des informations détaillées. Vous pouvez également étudier sur tous ces sujets – devenir plus productif, s’élever personnellement, être extraverti ? Confiant ? En lisant sur ce sujet, vous garderez votre esprit en tête des bonnes idées.

2. Vous pouvez réfléchir à la fin de chaque journée

Si vous prenez vraiment le développement personnel au sérieux, alors vous devez être constamment conscient de la façon dont vous pouvez vous améliorer encore. Et c’est la seule façon de savoir comment réfléchir, et comment s’améliorer. À ce moment-là, posez-vous des questions sur où et comment vous devez encore travailler.

3. Commencez une pratique solide

Vos habitudes ne font que révéler les résultats. Vous obtenez la même vie dans laquelle vous vous attendez à ce que vous deveniez une inspiration pour certaines autres personnes aussi. Par conséquent, appliquez vos habitudes quotidiennes dans la vie, ce qui vous permet de changer les choses que vous voulez changer.

4. Trouvez d’autres personnes qui coopèrent et vous entraînent

Le développement personnel est un travail de longue haleine. La meilleure partie de cela est que l’auto-développement est fait à un certain titre avec d’autres personnes. Vous passez plus de temps avec tous ces gens qui travaillent sur des idées comme les vôtres et vous verrez que vous vous développez rapidement avec eux, tout comme vous essayiez de le faire seul.

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5. Faites un système de récompense et de punition à cet effet

Ces types de règles sont nécessaires pour ceux qui ont besoin de rompre leurs mauvaises habitudes aujourd’hui. Parfois, cela devrait prendre la forme d’une récompense ou d’une amende, ce qui permet de distinguer facilement les changements rapides des promesses transitoires en cours.

Il est important d’avoir un système de récompense et de punition.

6. Soyez toujours honnête avec vous-même dans n’importe quelle situation

Il faut être honnête avec soi-même.

À cet égard, nous avons été écoutés depuis l’enfance, ne vous mentez pas toujours à vous-même. L’honnêteté est une motivation pour un vrai changement et c’est aussi la partie la plus difficile pour les gens. Acheter un livre sur les livres d’auto-assistance sur le développement de la personnalité, l’emmener partout est très facile, mais en fait, la façon dont vous êtes proche de vos gens et votre honnêteté avec eux dépend de toutes ces choses. Vous devez être honnête avec les gens dans la vie réelle parce que vous êtes votre propre juge.

7. Trouvez les modèles de rôle pour vous-même que vous pouvez voir et apprendre d’eux

Comme je l’ai dit, l’auto-développement n’est pas du tout facile. Par conséquent, vous pouvez également choisir un modèle pour vous-même pour vous inspirer dans la vie quotidienne, afin que vous puissiez apprendre à avancer sur votre parcours.

Faites face à vos faiblesses et sortez de la zone de confort : si le voyage de votre vie se poursuit également dans la zone de confort, alors vous ne serez jamais en mesure d’avancer. Par conséquent, nous devrions toujours envisager de sacrifier le confort et de travailler dur dans notre vie. Le fermier, par son travail acharné, supprime la faim des gens dans le monde entier. De la même manière, nous devrions tous travailler dur pour quitter notre paresse et notre plaisir. Le travail dur douloureux est fait sans se soucier des fruits toujours prouver

8. Mesurez toujours vos progrès

Comme l’ont enseigné les gourous, si vous voulez faire un travail quelconque, vous pouvez le mesurer. Si vous avancez dans la bonne direction dans votre travail, alors c’est la seule façon de faire le point sur votre travail.

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Constant Langelier

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