L'acupression
Médecine alternative et douce

Comment trouver des points d’acupression

L’acupression est une technique bien connue utilisée pour soulager un certain nombre de maux. C’est une thérapie traditionnelle chinoise, selon laquelle si l’un des points de pression est bloqué ou déséquilibré, la maladie peut survenir. On applique donc une pression sur le point de pression particulier qui est associé à cette maladie. Le tableau des points d’acupression donné dans cet article vous aidera à trouver ces points dans le corps.

L’acupression est un art de guérison chinois ancien, qui utilise les techniques d’acupuncture et de pression. Elle est considérée comme un processus de guérison alternatif, où une pression physique est appliquée sur différents points dans différentes parties du corps. La pression est appliquée sur les points en utilisant soit les doigts, soit le coude. Cette méthode est utilisée pour traiter un certain nombre d’affections ainsi que pour déclencher le travail. Il est important de ne pas confondre cette technique avec les techniques de massage qui sont pratiquées dans le monde entier. La base de cette technique de guérison alternative réside dans la croyance chinoise selon laquelle il existe une force vitale qui se déplace dans le corps, qui a le pouvoir de guérir le corps, et d’équilibrer le déséquilibre en manipulant l’énergie.

Les techniques de massage sont utilisées pour traiter un certain nombre d’affections, ainsi que pour induire le travail.

Il existe différents points de pression, qui sont situés dans différentes parties du corps. Les points les plus importants sont situés dans les doigts, les mains, les coudes, les poignets, les pieds, les genoux, etc. Lorsque les points respectifs sont pressés, cela aide à activer les capacités naturelles d’auto-guérison du corps. La tension musculaire est relâchée, lorsque les points sont pressés et il y a une augmentation de la circulation sanguine dans ladite partie du corps. Il est important de noter que l’acupression et l’acupuncture utilisent les mêmes points pour guérir le corps. L’acupression est la plus ancienne des deux et a été reléguée au second plan après l’apparition de la technique avancée de l’acupuncture. Cependant, les résultats des deux méthodes sont plus ou moins les mêmes.

points d'acupression

Comment localiser les points de pression sur le corps

Pour la plupart d’entre nous, trouver le point d’acupression est une grande tâche en soi. Le tableau suivant vous aidera à repérer certains des points de pression les plus importants avec leurs propriétés de guérison.

Avant de faire usage de l’un des points de pression, il est important de demander conseil à votre professionnel de la santé. Il y a certains points de pression, qui ne sont pas recommandés pour certaines conditions. Par exemple, le point d’acupression Sp6 ne doit pas être utilisé par les femmes enceintes, sauf si leur accouchement est imminent. Dans le même temps, si vous remarquez un malaise, après avoir massé les points de pression, arrêtez immédiatement de masser les points de pression.

Disclaimer : Cet écrit doit être utilisé à des fins d’information uniquement. Il ne doit pas être pris comme un avis médical. Consultez un médecin pour connaître les remèdes exacts.

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