Catégories
Hygiène, toilette et douche

17 Astuces absolument ingénieuses pour se faire éternuer

Vous avez parfois envie d’éternuer, mais vous vous rendez compte que vous n’y arrivez pas ? Ou, vous vous demandez comment faire pour vous faire éternuer volontairement ? Si c’est le cas, alors ne manquez pas cet article. Il vous donne différentes astuces pour vous faire éternuer, comme par stimulation directe, en utilisant des substances stimulantes, en plus d’autres moyens.

Le saviez-vous ?

Le record du monde Guinness de la plus longue crise d’éternuement jamais enregistrée est détenu par la Britannique Donna Griffiths, qui a éternué sans interruption pendant 977 jours.

L’éternuement est une technique par laquelle toute particule étrangère est éliminée du passage respiratoire. Lorsqu’une telle particule pénètre dans le nez, elle entre en contact avec la muqueuse. Cela irrite la muqueuse, et des impulsions nerveuses spécifiques sont envoyées au cerveau, qui réagit alors en déclenchant un réflexe d’éternuement. Dans cet acte d’éternuement, un grand volume d’air est expulsé de force des poumons, dans l’intention d’expulser la particule étrangère qui a pénétré dans le système respiratoire. Il s’agit d’un mécanisme de défense qui empêche l’entrée de microbes pathogènes dans l’organisme.

L’acte d’éternuer a des implications culturelles variées. Il est communément associé à une personne malade qui a le nez bouché, ou à une personne allergique. Il peut même être considéré comme impoli, dégoûtant ou inauspicieux dans certaines situations. En outre, il est prouvé que les éternuements propagent des microbes pathogènes, qui sont piégés dans les gouttelettes de mucus expulsées lors de l’acte. Malgré sa réputation, l’éternuement est en réalité bénéfique pour l’organisme, et il est également acceptable dans un contexte social, si l’on respecte certaines règles d’étiquette, comme se couvrir le nez, ce qui permet également d’éviter la propagation des microbes.

L’éternuement n’est pas un réflexe.

Bien qu’il s’agisse d’une réaction naturelle, on peut aussi être amené artificiellement à éternuer par un type de stimulation spécifique. Certaines techniques pour déclencher l’éternuement se concentrent sur l’activation des nerfs qui provoquent l’éternuement, tandis que d’autres fonctionnent en imitant l’effet des particules étrangères qui entrent dans le nez. Les différentes astuces pour se faire éternuer volontairement sont données ci-dessous.

Stimulation directe

Utilisation d’un mouchoir en papier

Prenez un mouchoir en papier et roulez l’un de ses coins pour former un cône. Insérez-le délicatement dans votre nez et agitez-le pour stimuler le réflexe d’éternuement dans le cerveau en provoquant une sensation de chatouillement. Cela peut prendre un certain temps, et vous pouvez changer le tissu s’il devient mou à cause de l’humidité. Cette méthode déclenchera presque certainement un éternuement, parfois de façon répétée. Pour la rendre plus efficace, faites simultanément un bourdonnement ou faites vibrer votre lèvre supérieure en soufflant de l’air par la bouche.

Utilisation d’objets durs

Vous pouvez également prendre un coton-tige, un cure-dent, un crayon, une épingle à cheveux ou tout autre objet, ni trop dur ni trop mou, et stimuler votre muqueuse nasale avec. Là encore, cette méthode fonctionne en ciblant les nerfs du cerveau qui provoquent l’éternuement. Cependant, soyez très prudent lorsque vous suivez cette méthode, car elle peut blesser les tissus nasaux délicats si elle n’est pas effectuée avec soin. De tels objets peuvent également transférer des germes, car le passage nasal mène à l’intérieur du corps.

Il peut être déroutant de comprendre la relation entre les sourcils et les éternuements, mais le fait est que le nerf trijumeau, qui est responsable des éternuements, a une branche qui court jusqu’au bout du nez. L’épilation des sourcils irritera le nez, en stimulant ce nerf. Vous pouvez aussi, à la place, frotter les bords des sourcils, plutôt que d’épiler les poils, pour provoquer le même effet.

Extraction des poils du nez

L’arrachage de quelques poils de nez peut également déclencher un éternuement, en stimulant le nerf trigéminal. À l’aide d’une pince à épiler, arrachez quelques poils de nez, un par un, car en tirer plusieurs ensemble pourrait faire mal. Tirez sur chaque poil d’un coup sec. Encore une fois, soyez prudent, car cela implique d’insérer un objet dur dans votre nez, et la méthode peut prendre un certain temps.

Stimulation du toit de la bouche

Lécher le palais peut stimuler le nerf trijumeau, et faire éternuer. Pour cela, il suffit de toucher la pointe de la langue au niveau du palais, et de la ramener complètement en arrière, pour créer une sensation de chatouillement. Vous pouvez également stimuler les tissus mous situés à l’arrière du toit.

Massage du pont nasal

Certaines personnes peuvent provoquer un éternuement en massant simplement l’arête du nez entre le pouce et l’index, ou en utilisant un masseur dorsal. Cette technique peut fonctionner ou non pour tout le monde, mais elle est remarquablement pratique. On dit qu’elle stimule un certain « point de chatouillement » sur le nez qui cible le nerf trigéminal.

astuce pour éternuer

Stimulants comestibles

Le chocolat riche

Manger une tablette de chocolat provoquerait des éternuements, surtout au début. Plus le chocolat est riche en cacao, mieux c’est. Cette méthode ne fonctionne que sur une poignée de personnes, et l’on pense que quelques particules de cacao qui pénètrent accidentellement dans le nez pourraient être responsables de l’effet d’éternuement.

Mâcher du chewing-gum

Mâcher un chewing-gum fort à base de menthe poivrée est un moyen populaire de faire naître le réflexe d’éternuement, bien que cela ait beaucoup à voir avec la forte saveur et l’odeur de menthe poivrée, plutôt qu’avec l’acte de mâcher en lui-même. Certaines personnes disent même avoir un éternuement chaque fois qu’elles mâchent un chewing-gum à la menthe poivrée. On peut aussi essayer les bonbons et les menthes comme Altoids pour avoir un bon éternuement.

Certaines personnes ressentent une crise d’éternuement en buvant des boissons gazeuses, du soda et de la limonade, parfois simplement en reniflant la boisson. D’autres ont rapporté des expériences similaires après l’ingestion de sirops antitussifs à base d’alcool.

Via Inhalation

Prenez de l’eau chaude dans une tasse et plongez-y le bout de votre nez. N’inhalez pas complètement. Ensuite, tenez-vous debout ou assis, et jetez votre tête en arrière, pour provoquer un éternuement. Les gouttelettes d’eau dans les narines sont considérées par le cerveau comme un corps étranger qui doit être éliminé, d’où la réponse par l’éternuement.

Sniffer les épices

Tenir un récipient ouvert d’une épice forte près de votre nez, ou renifler un papier plié contenant l’épice pendant 10 – 15 secondes dans une pièce fermée peut facilement vous faire éternuer. Vous pouvez utiliser de la poudre de cumin, de la coriandre, du poivre ou du gingembre à cette fin. Il est important de ne pas inhaler de grosses particules de l’épice, en particulier le poivre, car cela peut provoquer une sensation de brûlure dans le nez, plutôt que de vous faire éternuer.

La stratégie doit être de ne pas inhaler de grosses particules de l’épice.

La stratégie devrait être d’essayer d’abord cette méthode avec le poivre, puis de passer au gingembre si vous n’obtenez aucun résultat. Vous pouvez également acheter un paquet de poudre à éternuer dans un magasin de cadeaux, bien que la plupart du temps, ce ne soit rien d’autre que du poivre ordinaire mélangé à d’autres épices.

Sniffer un parfum fort ou même un dentifrice aromatisé à la menthe poivrée peut provoquer des éternuements. Prenez une bouteille de parfum, vaporisez-la loin de vous, et tenez immédiatement l’embout vers votre nez, pour que cette méthode fonctionne. N’entrez pas réellement en contact avec l’embout, afin d’empêcher les gouttelettes de parfum d’y pénétrer. Cette méthode fonctionnerait par un chatouillement provoqué par une « surcharge » des sens.

Respirer de l’air froid

Inhaler de l’air froid après avoir passé du temps dans un endroit chaud peut provoquer des éternuements chez certaines personnes. Pour ce faire, il suffit d’ouvrir une porte ou une fenêtre lorsque le temps extérieur est froid, ou de prendre un bain puis de sortir. S’il fait chaud dehors, vous pouvez même essayer d’inhaler de l’air froid provenant du congélateur !

Autres astuces

Regarder le soleil

Regarder directement le soleil ou une autre source de lumière vive alors que vos yeux sont habitués à l’obscurité peut provoquer des éternuements. Ce phénomène, appelé « réflexe photique d’éternuement », se produit chez 18 à 35 % de la population totale, en raison d’un gène héréditaire. Le fait de regarder une lumière vive stimule les nerfs optiques des yeux, qui passent à proximité du nerf trijumeau, ce qui provoque des éternuements.

On pense également qu’une allergie au soleil est un facteur contributif. Fermer les yeux pendant un moment pour habituer les yeux à l’obscurité avant de regarder le soleil ou une lampe peut être plus efficace. Veillez toutefois à cligner des yeux normalement et à éviter une longue exposition à la lumière, qui peut être nocive. C’est une bonne méthode si vous sentez que vous avez besoin d’éternuer, mais que vous n’y arrivez pas.

Toucher une paroi froide

Toucher un mur froid ou une surface métallique provoquerait des éternuements presque immédiatement chez certaines personnes. Ce phénomène est rare, et on ne sait pas encore s’il fonctionne vraiment ou s’il s’agit d’un simple mythe, bien qu’il ne soit pas scientifiquement prouvé.

Faire semblant d’éternuer peut vous aider à avoir l’air malade, et peut également provoquer un véritable éternuement, selon certains rapports. Cela se produit si le faux éternuement est maintenu suffisamment longtemps pour stimuler les réflexes d’éternuement dans le cerveau et provoquer une vraie crise d’éternuement. Cela trompe le cerveau, car un faux éternuement implique les mêmes muscles qu’un vrai.

Incliner la tête en arrière

Si toutes les méthodes ci-dessus échouent, vous pouvez au moins tirer le meilleur parti d’un éternuement faible. Si le réflexe n’est pas assez fort, basculer la tête en arrière provoquera un éternuement complet en redressant vos voies respiratoires.

Chaque personne a un niveau de sensibilité différent, il est donc naturel que certaines méthodes qui fonctionnent instantanément pour certains ne soient pas aussi efficaces pour d’autres. S’il est sans danger et même bénéfique d’éternuer, restreindre un éternuement, en revanche, peut endommager les yeux, les oreilles, le cerveau, provoquer des fractures et peut même entraîner la mort.

Les éternuements peuvent être plus ou moins longs.

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *