peau sèche
Peau, dermatologie et acné

Comment exfolier une peau sèche

Contrairement à l’opinion générale, la peau sèche peut et doit être exfoliée régulièrement pour s’en débarrasser et dévoiler une couche de peau saine et éclatante. En suivant quelques étapes spécifiques, vous pouvez apprendre à exfolier la peau sèche naturellement et facilement. Jetez-y un œil.

L’exfoliation est un processus important du régime de soins de la peau, souvent négligé dans la précipitation de la journée. Les soins de la peau nécessitent une bonne quantité de temps, et ce ne sont que ceux qui donnent à leur peau ce genre de temps qui sont ceux qui peuvent afficher une peau lisse, douce et éclatante. Que vous ayez la peau sèche où la peau grasse, l’exfoliation est importante. Oui, il est courant de penser que les peaux sèches ne doivent ou ne peuvent pas être exfoliées. Il s’agit toutefois d’une fausse idée, car les peaux sèches doivent être exfoliées régulièrement pour pouvoir être hydratées. Voici un petit guide qui vous explique comment exfolier une peau sèche avec des mesures très simples.

Exfoliation de la peau sèche

La peau sèche est susceptible d’être un peu sensible, donc une exfoliation excessive peut être très nocive pour ce type de peau. Dans le processus d’exfoliation, vous êtes censé utiliser un produit légèrement abrasif sur votre peau afin que votre peau morte et sèche puisse s’écailler et révéler une couche de peau saine. L’exfoliation des peaux sèches exige non seulement que vous suiviez une procédure spécifique, mais aussi que vous utilisiez des produits spécifiques destinés à exfolier les peaux sèches ou sensibles. Les étapes que vous devez suivre ont été mentionnées ici.

Étape 1 : Hydratez votre peau

Comme votre peau est sèche, il est important de l’hydrater avant de l’exfolier. Si vous omettez cette étape, votre peau ressentira des démangeaisons et des irritations après l’exfoliation. Il est également possible que vous subissiez des brûlures à cause du processus d’exfoliation. Ainsi, avant de commencer à exfolier, assurez-vous de bien mouiller votre corps ou votre visage. Ne restez pas dans l’eau trop longtemps, car vous risqueriez de dessécher davantage votre peau. Passez sous la douche, mouillez soigneusement votre corps pendant quelques minutes, puis passez à l’exfoliation de votre peau. Vous pouvez également donner à votre corps un rinçage au thé vert avant de commencer l’exfoliation, car il a des propriétés extrêmement hydratantes.

exfolier peau

Étape 2 : Exfoliez votre peau

Le processus d’exfoliation pour les peaux sèches implique l’utilisation d’un nettoyant légèrement abrasif, comme une éponge ou un loofah, ou d’un produit exfoliant spécifiquement destiné aux peaux sèches. Lorsque vous utilisez un luffa ou des gants exfoliants, utilisez un nettoyant doux conçu pour les peaux sèches. Essayez d’utiliser un produit sans savon pour de meilleurs résultats. Lorsque vous utilisez un exfoliant doux pour peau sèche, n’utilisez pas d’éponge ou de loofah. Ces produits contiennent des ingrédients qui vont hydrater la peau tout en l’exfoliant, au lieu de la dessécher davantage.

Si vous le souhaitez et si vous en avez le temps, vous pouvez fabriquer un exfoliant naturel pour peau sèche en suivant cette recette simple :

  • Avoine (pas précuite ou instantanée), finement moulue dans un moulin, 2 à 3 cuillères à café
  • Miel pur, suffisamment pour faire une pâte épaisse
  • Vinaigre de cidre de pomme, 1/4 de cuillère à café
  • Huile d’arbre à thé, 2 gouttes

Pour faire cet exfoliant, ajoutez suffisamment de miel pour enrober l’avoine et juste un peu plus. Pour l’appliquer, trempez le bout de vos doigts dans ce mélange et commencez à le frotter doucement sur la zone affectée dans un mouvement circulaire. Ne soyez pas trop brutal dans le processus d’application. Laissez ce mélange sur la peau pendant environ quinze minutes avant de le laver à l’eau tiède. Vous pouvez trouver ce mélange un peu difficile à utiliser, car il est très collant, mais il fonctionne à merveille et permet à la peau de s’adoucir et de retrouver son aspect normal. Si vous souhaitez exfolier vos pieds, vous devrez utiliser une pierre ponce pour le faire, car la peau des pieds est dure. Utilisez un nettoyant doux pour faire mousser les pieds, puis utilisez une pierre ponce dessus.

Étape 3 : Hydratez votre peau

Une fois que vous avez fini d’exfolier votre peau, tamponnez-la pour la sécher avec une serviette. Ne frottez pas la serviette sur tout votre corps ou cela irritera davantage la peau. Une fois sèche, appliquez une crème hydratante conçue spécifiquement pour les peaux sèches. Veillez à bien l’appliquer sur tout le corps. Il existe des formules non grasses, même pour les peaux sèches, que vous pouvez facilement appliquer sans qu’elles soient collantes. Idéalement, l’huile d’olive constitue un bon hydratant pour la peau sèche, mais son utilisation dépend de votre degré d’aisance avec le facteur collant. Utilisez un produit avec lequel vous êtes à l’aise et dont la sensibilité a été testée sur votre peau. Vous pouvez également utiliser du gel d’aloe vera pour lutter contre la sécheresse.

Après avoir compris comment vous devez exfolier la peau sèche, vous devez également savoir à quelle fréquence vous devez le faire. Exfolier la peau sèche régulièrement est une bonne chose, car cela permet à la peau d’absorber l’humidité que vous lui ajoutez en utilisant une crème hydratante, et de réduire la sécheresse. Cependant, si vous en faites trop, vous risquez d’avoir une peau très sensible et plus sèche. Il est donc conseillé de ne pas exfolier les peaux sensibles plus de deux fois par semaine pour obtenir de meilleurs résultats. Comme il s’agit d’un processus naturel, il faudra un certain temps avant que vous puissiez vous débarrasser complètement de votre peau sèche. D’un autre côté, si vous lui donnez suffisamment de temps, il est certain que vous obtiendrez les résultats exacts que vous recherchiez.

Décharge de responsabilité : Cet article est uniquement destiné à des fins informatives et ne cherche pas à remplacer le diagnostic d’un expert. Il est préférable de consulter un expert en soins de la peau avant de suivre un tel processus afin d’éviter une sécheresse ou une irritation supplémentaire de la peau.

Comment traiter l’eczéma atopique

Lucas Moillet

5 façons d’avoir une peau jeune et saine

Constant Langelier

Ce qu’il faut faire et ne pas faire dans le cadre d’une routine de soins de la peau

Constant Langelier

Laissez un commentaire