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Médecine alternative et douce

Comment traiter une épaule congelée

Vous avez déjà eu l’impression de ne pas pouvoir bouger l’ensemble de votre épaule ? Il s’agit d’une affection qui rend votre épaule raide, et donc, la mobilité devient impossible. Elle se produit lorsque la zone autour de l’articulation de votre épaule s’enflamme.

L’inflammation entraîne un épaississement des tissus autour de l’articulation de l’épaule et rend le mouvement impossible. Cela commence par la sensation d’une certaine douleur autour de la zone articulaire qui réduit la mobilité. La réduction de la mobilité rend la zone raide et, avec le temps, vous pouvez perdre toute mobilité.

Elle touche principalement les femmes ainsi que les personnes atteintes de diabète et est fréquente chez les adultes de plus de 40 ans. Vous pouvez faire traiter cette affection en vous rendant chez un professionnel. En fonction de la gravité de l’affection, vous pouvez bénéficier de plusieurs options de traitement. Les remèdes comprennent la thérapie physique, la chirurgie, les médicaments et les soins à domicile.

Médicaments

L’épaule raide peut vous faire ressentir une douleur intense due à l’inflammation et à une éventuelle infection. Vous pouvez prendre des analgésiques pour soulager la douleur et des médicaments inflammatoires qui réduisent le gonflement. Vous pouvez également recevoir une injection de stéroïdes pour soulager la douleur.

Assurez-vous de consulter un médecin qui vous aidera à prescrire le bon médicament. La prise de médicaments en vente libre peut s’avérer infructueuse et peut également vous exposer à des médicaments qui peuvent nuire à votre santé, surtout si vous avez des allergies spécifiques. Certains médicaments ont la même substance que celle à laquelle vous pouvez être allergique et la prise de tels médicaments vous expose à une réaction que vous pourriez avoir à traiter.

Chirurgie

Lorsque la raideur de l’épaule ne disparaît pas avec les traitements moins invasifs, la chirurgie devient une option. L’opération consiste à traiter l’articulation de l’épaule pour qu’elle retrouve toute son amplitude de mouvement en la manipulant pour la faire bouger. Elle peut également impliquer la réalisation d’une incision et l’utilisation d’une caméra pour observer le tissu cicatriciel qui s’est formé à partir de la blessure. Le tissu cicatriciel est responsable de l’immobilité de l’articulation de l’épaule. Lorsque la blessure se cicatrise, le tissu cicatriciel s’épaissit, ce qui fait que le tissu de masse se bombe sur l’articulation de l’épaule, rendant les mouvements de routine plus difficiles. La caméra repère l’endroit où le tissu cicatriciel s’est formé et le chirurgien le retire pour que vous retrouviez votre mobilité.

traitement épaule

Remèdes pour l’épaule gelée

Vous pouvez essayer de résoudre le problème de l’épaule gelée à la maison en utilisant des sacs de glace comme forme d’antidouleur.

La plupart des complications de la raideur de l’épaule peuvent recevoir un traitement dans le confort de votre maison. Cependant, vous pouvez consulter un médecin si l’immobilité des épaules ne s’atténue pas.

Traitement physique

La thérapie physique comprend une série d’exercices qui vous aident à retrouver le mouvement de l’articulation de votre épaule. Vous pouvez vous rendre chez un spécialiste pour vous aider à réaliser les exercices quotidiens. Après quelques semaines, vous pouvez choisir de rester chez vous et de faire les exercices de manière autonome. Toutefois, si l’entraînement nécessite un équipement spécialisé, vous devrez peut-être vous rendre chez le spécialiste en cas de besoin. En fonction de l’ampleur de la raideur de l’épaule, la récupération peut prendre quelques semaines ou quelques mois.

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